19.06.2024

Na zdjęciu: Kasza manna na mleku, Chleb mieszany pszenno-żytni, Chleb Graham, Masło extra 82%, Serek homo. naturalny, Jabłko pieczone, Kawa zbożowa z mlekiem, Sałata zielona

ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA

Kasza manna na mleku 400 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb Graham 30 g (GLU PSZ)
Masło extra 82% 15 g (MLE)
Serek homo. naturalny 80 g (MLE)
Jabłko pieczone 150 g
Kawa zbożowa z mlekiem/p 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Sałata zielona 20 g

Na zdjęciu: Grysikowa, Ziemniaki gotowane, Mięso drobiowe gotowane z udźca kurczaka, Sos bazyliowy, Fasolka szparagowa z bułką tartą i z olejem, Kompot owocowy, Jogurt, Dynia duszona z olejem

OBIAD - DIETA PODSTAWOWA

Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki gotowane 200 g
Mięso drobiowe gotowane z udźca kurczaka 80 g
Sos bazyliowy 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Fasolka szparagowa z bułką tartą i z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot owocowy z/c 250 ml
Jogurt 100g 1 szt (MLE)
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)

Na zdjęciu: Kawa z mlekiem, Chleb Graham, Masło extra 82%, Serek homo. naturalny, Jabłko pieczone, Sałata zielona

ŚNIADANIE - DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW

Kawa z mlekiem/p b/c 250 g (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb Graham 90 g (GLU PSZ)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Serek homo. naturalny 80 g (MLE)
Jabłko pieczone 150 g
Sałata zielona 20 g

Na zdjęciu: Grysikowa, Ziemniaki z tłuszczem gotowane, Mięso drobiowe gotowane z udźca kurczaka, Sos bazyliowy, Fasolka szparagowa z wody, Dynia duszona z olejem, Kompot owocowy

OBIAD - DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW

Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki z tłuszczem gotowane 200 g
Mięso drobiowe gotowane z udźca kurczaka 80 g
Sos bazyliowy 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Fasolka szparagowa z wody 100 g
Dynia duszona z olejem 100 g (GLU PSZ)
Kompot owocowy b/c 250 ml