26.06.2024

Na zdjęciu: Płatki owsiane na mleku, Kawa zbożowa z mlekiem/p, Chleb mieszany pszenno-żytni, Chleb Graham, Masło extra 82%, Ser żółty, Jabłko, Ketchup, Rukola

ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA

Płatki owsiane na mleku 400 ml ( MLE, GLU OW,)
Kawa zbożowa z mlekiem/p 250 ml ( MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ,)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,)
Chleb Graham 30 g (GLU PSZ,)
Masło extra 82% 15 g (MLE,)
Ser żółty 50 g (MLE,)
Jabłko 150 g
Ketchup 20 g (SEL,)
Rukola 10 g

Na zdjęciu: Grysikowa, Ziemniaki gotowane, Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony, Sos jarzynowy, Ćwikła z chrzanem, Brokuł gotowany, Kompot owocowy, Jogurt naturalny

OBIAD - DIETA PODSTAWOWA

Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL,)
Ziemniaki gotowane 200 g
Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 80 g (GLU PSZ, JAJ,)
Sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL,)
Ćwikła z chrzanem 100 g ( MLE, S02,)
Brokuł gotowany 100 g
Kompot owocowy  z/c 250 ml
Jogurt naturalny 150g 1 szt ( MLE,)

Na zdjęciu: Kawa z mlekiem, Chleb Graham, Masło extra 82%, Serek homo. naturalny, Pomidor, Rukola

ŚNIADANIE - DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW

Kawa z mlekiem/p b/c 250 g (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ, )
Chleb Graham 90 g (GLU PSZ,)
Masło extra 82% 10 g (MLE,)
Serek homo. naturalny 80 g (MLE,)
Pomidor 70 g
Rukola 10 g

Na zdjęciu: Grysikowa, Ziemniaki z tłuszczem gotowane, Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony, Sos jarzynowy, Ćwikła z chrzanem, Mizeria, Kompot owocowy

OBIAD - DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW

Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL,)
Ziemniaki z tłuszczem gotowane 200 g
Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 80 g (GLU PSZ, JAJ,)
Sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Ćwikła z chrzanem b/c 100 g (MLE, S02,)
Mizeria 100 g (MLE)
Kompot owocowy b/c 250 ml